あなたには存在価値がある。 毎日、じぶんをほめてあげてください。 何かをやり遂げた日も、そうでない日も 「ありがとう」「おつかれさま」と 自分を労ってください。 生き抜いただけで十分✨ 1週間おつかれさまでした。 Ruty∞Nobuko
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